Hallo, es freut mich, dass Du gerade mein Buch Mein Rotes Fest liest. In diesem Bereich findest Du aktuelle Links und interessante Ergänzungen zu den Themen, die Du mittels QR-Code aus dem Buch auswählen kannst. Viel Spaß beim Surfen auf der roten Welle…
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Tipp: Unter de.wikipedia.org/wiki/Klitoris kannst Du noch viel mehr Interessantes über Dein Lustorgan erfahren.
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Den Begriff Vulvina habe ich von Ella Berlin übernommen, die diese wunderschöne Wortschöpfung auf YouTube kreiert hat, die Vulva und Vagina wieder zu einer Einheit zusammenführt. Leider wurde dieses Video mittlerweile gelöscht.
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Jede Vulva schaut anders aus, so wie jedes Gesicht anders aussieht. Schau dir mal die vielen unterschiedlichen Vulven an:www.thevulvagallery.com/stories
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Tipp: Unter ready-for-red.at kannst Du Dir die Geschlechtsorgane und den Zyklus noch einmal detailliert in einem Video anschauen.
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Tipp: Der Mythos vom Jungfernhäutchen wird auf Youtube von einer Gynäkologin sehr gut erklärt.youtube.com/watch?v=gbXQnYLZZ2k
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In Indien gibt es einen Mann, der hat eine Maschine erfunden, die er in die Dörfer gebracht hat, damit Frauen Binden nähen können. Hier findest du einen Beitrag darüber. https://www.youtube.com/watch?v=MbP5jzi3fZ0&t=48s
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Tipps: Mehr über das Johanniskraut für die Bauch- und Gebärmuttermassage findest Du unter rathgeber-balance.de/bloggen/naturapotheke/johanniskrautoel/
Die Rizinusölmassage findest Du unter fruchtbarkeitsmassage.ch/rizinusoel-eine-alte-tradition-der-mayas/
Seite 185
Tipp: Belly Binding Das Tuch kommt traditionellerweise aus dem asiatischen Raum, wo es Bestandteil der Wochenbettkultur ist. Aufgrund der guten Erfahrungen bei Menstruationsbeschwerden findet das Belly Binding inzwischen auch immer mehr Anwenderinnen in unseren Breitengraden.
Ein Video dazu folgt demnächst…
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Tipp: Eine gute Anleitung für einen Kräuterbuschen findest Du unter www.youtube.com/watch?v=_MVx079XZWo&ab_channel=mk-online.de oder rathgeber-balance.de/bloggen/impressionen/ein-schoener-brauch/
Seite 194
Eine Anleitung zum Knüpfen eines Armbandes kannst Du z.B. unter www.youtube.com/watch?v=PgYuSEEJtoY ansehen.
Seite 195
Auf youtube findest Du einige Anleitungen zum Fadenspiel, hier wird es zum Beispiel von 2 Mädchen angeleitet. www.youtube.com/watch?v=1C8rRfXfOnQ
Seite 198
Ein lustiges Video: Wenn Männer und Jungs bluten würden, dann wäre Menstruation eine ganz große Sache, die stolz und offen ausgelebt werden würde. www.youtube.com/shorts/phna88P8BB0
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Auf Youtube erzählen die Mädchen nepalesische Mädchen über die Bräuche in Ihrem Land: www.youtube.com/watch?v=7R_9j092jnE&t=32s
Eine weitere Geschichte findest Du unter www.youtube.com/watch?v=XSD8OCoXCUw
Seite 208
Anleitung für einen Haarkranz aus Blumen mit Rosen: www.youtube.com/watch?v=ULqHPUcNh2s&ab_channel=SogehtFloristik
Seite 234
Die Vorlage für einen Zykluskalender kannst Du >>hier herunterladen
Seite 237
Ein lustiges Video zum Thema „First Moon Party“
Seite 240/241
DIY: Servietten falten: drei einfache Anleitungen und wie Du Rosen aus Servietten basteln kannst.
youtube.com/watch?v=tZjzOSDYyp0
youtube.com/watch?v=nlG5I_-GXZM
youtube.com/watch?v=jCCh92lsZs0
DIY: Tischkärtchen zum kostenlosen Ausdrucken oder Namensschilder als Tischkarte basteln.
youtube.com/watch?v=sai52fp-EpQ&t=6s
DIY: Basteln mit Papier:
Herzgirlande: youtube.com/watch?v=Bu8kYFyuhvA
Konfettikanone aus Deinen Lieblingsfarben: youtube.com/watch?v=UAMiieP3tzo
Konfetti aus Herbstlaub: smarticular.net/konfetti-selber-machen-aus-laub-herbstkonfetti-laubkonfetti/
DIY: Wahrsagekugel: youtube.com/watch?v=Se5VLnigu2U
Licht-Kugeln und Deko-Lichter: youtube.com/watch?v=q_FaDKFSNCk
Seite 243
Viele Anleitung zum Zeichnen mit Henna findet man, wenn man z.B. easy henna design for beginner als Suchbegriff im Internet eingibt.
DIY: Anleitung zum Binden von Blumenkränzen:
www.youtube.com/watch?v=Vwv_wYfsedQ&ab_channel=DEPOTonlinechannel
Krone aus Papier:
www.youtube.com/watch?v=mdZnvM1n-ME&ab_channel=KreativmitLena
oder
www.youtube.com/watch?v=k5zBJEDKGMQ&ab_channel=ADARADIY
Seite 245
DIY: Ein Makramee-Armband knüpfen:
youtube.com/watch?v=3UCwhHDE6_o
Freundschaftsarmbänder selber machen:
youtube.com/watch?v=T5uEAV9fLsQ
Ein Herz-Armband basteln
youtube.com/watch?v=pUQKmgC5K2A
oder einen einfachen roten Faden nehmen
Und hier noch eine Anleitung für das Fadenspiel: youtube.com/watch?v=pC9uN01JYlA&t=14s
Seite 247
Die Geburtenkontrollkette bekommst Du bei Aktion Regen. Die Anleitung kannst Du >>hier herunterladen
Seite 248/249
Die Anleitung zum Nähen eines Täschchens ohne Reisverschluss findest Du unter youtube.com/watch?v=m-RilAeN8yI
und hier eine Anleitung für ein gehäkeltes Täschchen: youtube.com/watch?v=Sjo-UFQSUuo&t=2s
DIY: >>Hier kannst du die Gebärmutter Häkelanleitung herunter laden
DIY: Stoffbinden selber nähen. Eine detaillierte Anleitung findest Du unter
utopia.de/ratgeber/stoffbinden-selber-naehen-zero-waste-in-der-menstruation
Seite 254/255
Hier ist ein Video, das die Geschichte und Mythologie von Gaia-Die Mutter des Planeten Erde illustriert:
www.youtube.com/watch?v=tyl5PO_2PlE
Seite 256/257
Links zum Thema Filme und Spiele:
ready-for-red.at
rotmarie.com
vulvani.com
Seite 258/259
Alkoholfreie Cocktails mit roten Früchten:
koch-mit.de/search?q=alkoholfreie-cocktails
Frischer Erdbeercocktail mit Sauermilch, Honig und frischen Erdbeeren:
gutekueche.at/frischer-erdbeercocktail-cocktail-rezept-18162
www.chefkoch.de/rezepte/1866561302925397/Beeren-Bowle-mit-Waldbeeren.html
Tipps für das Steckerlbrot am Lagerfeuer findest Du unter www.soschmecktnoe.at/rezept-steckerlbrot.
Den Teig kannst Du auch einfärben oder, nachdem Du den Stab herausgenommen hast, ein Würstchen reinpacken.
Hier der Link zu bakerlogy.com, wo Du nicht nur du außergewöhnlichen Keksformen, sondern auch einige Rezepte findest.
Seite 260
Die Topfentorte ist meine Lieblingstorte. Die geht ganz schnell (nur 20 Minuten Zubereitungszeit) und schmeckt traumhaft gut:
gutekueche.at/topfentorte-rezept-938
Seite 271
2006 wurde im Rahmen eines Forschungsprojektes zum Thema Menstruation speziell für Schulen ein Infopool entwickelt: infopool.pröll.info/
Der Bericht zu diesem Projekt kann >>hier bestellt werden.
Seite 272
Und zum Abschluss noch etwas über mich
Ich hoffe, mein Buch hat Dir gefallen und Du hast viele Anregungen für Dein Rotes Fest erhalten.
Wenn du noch weitere interessante Tipps und Links oder Fehler auf dieser Seite und im Buch gefunden hast freue ich mich auf eine Nachricht von Dir.
Verwende am besten dazu >>mein Antwortformular auf meiner Homepage.
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