Der Ablauf

Um eine Vorstellung zu bekommen, kannst Du hier nachlesen, wie ein Fest für Mädchen zur ersten Blutung abläuft:

Outfit: Es wäre schön, wenn du dich feierlich kleidest, vielleicht mit einem roten Kleid, mit Haarschmuck, einem Hut oder anderen Accessoires, die dir gefallen.

Begleitung: Zum Fest lässt du dich von einer erwachsenen Patin aus deinem Verwandten- und Freundeskreis begleiten, die du selber aussuchst. Die eigene Mutter oder Eltern sind nach Wunsch nur am Anfang und am Ende dabei.

Es erwartet dich eine sinnlich-festlich gestaltete Jurte, alles ist geschmückt mit roten Tüchern, Blumen, schönen, passenden Dingen, guten Düften, Matten und Decken.

Wir sitzen oder kuscheln in einem Kreis und reden über das, was uns an der Menstruation gefällt und nicht gefällt. Alles darf gesagt werden. Du hast auch die Möglichkeit, alle Fragen zu stellen, die du hast. Wir erzählen uns gegenseitig, wie wir die erste Blutung erlebt haben.

Ich werde meine Schatzkiste öffnen und euch Dinge rund um die Regel und den Zyklus zeigen, zum Beispiel Blutauffangdinge und der richtige Umgang damit. Du wirst etwas über deine zyklischen Kräfte, deine Jahreszeiten im Bauch und das Geheimnis der Menstruation erfahren. Wir werden gemeinsam üben, was du tun kannst, wenn du Schmerzen hast und was du brauchst um dich während der Regel möglichst wohl zu fühlen.

Danach gibt es ein leckerer, Rotes-Fest-Essen und eine chillige Mittagspause in der Hängematte, auf der Wiese bei den Ziegen, im Wald oder am Liegestuhl beim Schwimmteich.

Gut gegessen und geruht baut sich jedes Mädchen in der Natur einen Kraftplatz, auf dem wir sie dann besuchen.

 

Im Anschluss gibt es eine genüssliche innere Reise zur weiblichen Blüte. Du darfst dabei zugedeckt und eingekuschelt liegen. Du wirst durch deinen ganzen Körper geführt und im Bauch begegnest du deiner weiblichen Blüte, die du genau erkunden kannst. Diese Blüte verändert sich im Zyklus immer wieder und du kannst auch mit ihr spielen und sogar reden. Deine innere Blüte malst du danach auf und du kannst das Bild zuhause aufhängen. Die Blüte verkörpert sozusagen deine zyklische Weisheit.

Als Höhepunkt der Roten Festes wird eine besondere Einführungszeremonie durchgeführt. Zum Abschluss bekommst du Geschenke von deiner Patin und von mir.